Eines de coaching per millorar comunicació i lideratge d’equips

Tant si et dediques al coaching professionalment, com si ets un líder empresarial preocupat en la gestió d’equips i com transmetre valors d’empresa als clients, un curs d’eines de coaching professionals és l’ajuda necessària per aprendre sobre dinàmiques i procediments que, no només milloraran la forma en què el teu equip et veu com a referent, sinó també com els clients es beneficien d’aquesta apreciació, a través de millors resultats i una comunicació més eficaç i fluida.

4 procediments per aprendre en un curs d’eines de coaching professionals

La roda de la vida

És de les eines de coaching més populars per la seva eficàcia i fàcil implementació. Es tracta de realitzar una circumferència amb 8 radis com una roda, on cada eix seria:

• Salut
• Finances / economia
• treball
• Diversió i oci
• Relacions personals de parella
• desenvolupament personal
• família
• amics

El centre de la circumferència representaria el 0, i l’extrem de l’eix que toqui cada vora de la circumferència representaria la puntuació 10.

L’exercici per tant consistiria a puntuar del 0 al 10 cada eix, col·locant en el punt que correspongui al nostre estat (del 0 al 10) respecte a cada aspecte. De manera que l’òptim és que el resultat final d’unir aquests punts seria un cercle el més gran possible. Si no ho és, haurem d’atendre a quins eixos impedeixen que el cercle sigui gran i uniforme, actuant en conseqüència.

“Pensa que una roda per funcionar ha de ser homogènia i a major diàmetre, més eficàcia. Si la teva roda vital no pot girar, has d’actuar en conseqüència. ”

Preguntes poderoses

Poden combinar-se i ser un suport a la roda de la vida. Consisteix en una sèrie de qüestions dissenyades de forma personal per a cada individu la recerca de la resposta li serveix de potent reflexió.

Per aquesta raó, la pregunta ha de ser concreta, igual que la resposta. No val una resposta neutra o vaga, sinó que aquesta ha de poder donar informació concreta sobre la situació de l’aspecte relacionat dins de la roda de la vida, així com que deixi visualitzar com millorar aquesta hipotètica puntuació.

Un exemple seria: què és important per a mi sentir, tenir i fer a la vida ia la feina ?, la resposta vindria acompanyada de quines accions portar a terme per poder-les realitzar.

Anàlisi DAFO

Les eines de coaching desenvolupades tenen com a principal finalitat autoconéixer-nos, així com obtenir informació de nosaltres mateixos, que potser les tinguem interioritzades però no les tinguem en superfície, no les treballem.

En aquest sentit, en l’exploració de nosaltres mateixos podem actuar com actuem en la recerca de millores a nivell d’empresa. En aquest aspecte, una de les eines de màrqueting més populars és l’anàlisi DAFO, on s’indiquen segons les inicials les debilitats, amenaces, fortaleses i oportunitats empresarials.

Eneagramas

És un sistema d’autoaprenentatge molt similar a la roda de la vida, però a un nivell més profund en el que no toca únicament aspectes generals, sinó que treballa els patrons de la personalitat.

La seva representació és similar a un estel de 9 puntes, on cadascuna d’elles representa un tipus de personalitat:

• el reformador
• L’ajudador
• el triomfador
• el personalista
• l’observador
• el lleial
• l’entusiasta
• el líder
• el pacificador

Els enneatipus 1, 8 i 9 corresponen amb personalitats viscerals o instintives. La triada 2, 3 i 4 són personalitats emocionals o sentimentals. Finalment, la triada 5, 6 i 7 és la tríada del pensament o emocional.

Per al que es fa servir un eneagrama és per marcar el punt d’una personalitat preferent, de manera que es pugui visualitzar l’estat emocional d’una persona, recolzant-se per a això en altres eines de coaching que ens ajudi a descobrir-ho.

En definitiva, del que tracten les eines de coaching descrites i altres tantes a aprendre en cursos subvencionats per a diversos nivells de coaching (enfocats tant si ets professional de la matèria com si vols aplicar-lo a nivell individual a la teva empresa), és no només explorar i millorar l’ambient de treball, sinó també aportar els mitjans i el coneixement que et permeti assolir aquests fins.